Mitt motto är “När du läker ditt sinne, läker du din kropp“. Din mentalitet och känslor påverkar dina inre organ och hela ditt liv. Därför bestämmer din emotionella hälsa din fysiska hälsa. Jag hjälper och guidar människor att uppnå djupa koncentrationsnivåer. När du når djupare nivåer av medvetande genom meditation, kopplar det om din hjärna.Meditation […]
Continue Reading...
Tisdag, onsdag och torsdag (25-27 i maj 2021) Schedule: 10.00 Gathering 10.15 Introduction and start 11.30 Break 11.45 Metta meditation 12.30 Lunch and rest 13.30 Walking meditation 14.30 Chanting Meditation 15.15 Break 15.30 Meditation 16.15 Break 16.30 Meditation 17.30 Evening Buddha Puja 18.00 End of the day. OBS: We will keep Noble silent during this […]
Continue Reading...Mindfulness (Satipatthana) meditation 7 veckorskurs med Tibetansk yoga från 27e mars (varje lördagar kl 9.00-10.30).
OBS : Detta kursen är med hem lexor och ingen drop in och här tränar vi fyra mindfulness övningsmethoder (Satipatthana) samt healing methoder. Tid: Kursen börjar den 27e mars 2021 kl. 9.00-10.30 Investering: 1750 kr. för 7 veckor. Vänligen kontakta Bhante för mer informaion.
Continue Reading...
Har oron och rädslan tagit över…, kanske svårt att sova? Känner du dig deppig och nedstämd? Meditation är ett verktyg som hjälper dig att fokusera på rätt saker, och lugnar sinnet och ökar välbefinnandet. Är du nyfiken på buddhistisk meditation? Välkommen att meditera! Avslappningsmeditation varje tisdag, onsdag och torsdag under 2021: Lunchmeditation kl 12.10-12.40 Kvällsmeditation […]
Continue Reading...